"Wer bin ich?"
Die Frage "Wer bin ich?" beschäftigt und begleitet mich schon seit ich denken kann. Immer wieder taucht sie in mir auf und lässt mich alles bisher Bekannte hinterfragen.
Sich immer wieder aufs Neue auf eine spannende Erforschungs-reise zu begeben. Dabei alte, nicht mehr passende Aspekte und Facetten loszulassen und sich auf bisher unbekannte Facetten einzulassen, ist das, was mich fasziniert und immer wieder vorwärts gehen lässt
Dabei das Herz weit zu öffnen, die alten Verletzungen anzuschauen, anzuerkennen und zu heilen. Mit dem immer weiter werdenden Herz, das Sein authentisch leben.
Die Frage "Wer bin ich?" ist für mich eine der grundlegendsten und tiefgründigsten Fragen, die sich ein Mensch stellen kann. Sie führt uns auf eine Reise zu unserem innersten Selbst, zu unserer Essenz.
Mein innerer Weg
Von klein auf war ich ein schüchternes und introvertiertes Kind, was stark von Selbstzweifeln geprägt war. Trost fand ich im Lesen von Märchen und Phantasiegeschichten und in meiner eigenen inneren Welt. Gleichzeitig verspürte ich den Druck, den Erwartungen anderer gerecht zu werden, was zu einer hohen Leistungsorientierung und -bereitschaft führte. Der Drang nach Perfektion brachte mir im Laufe der Jahre Anerkennung, aber auch verschiedene gesundheitliche Probleme.
Zunächst lebte ich ein Leben, das mehr den Erwartungen der Gesellschaft entsprach als meinen eigenen Fähigkeiten und Wünschen (die ich bis dahin gar nicht kannte). Nach einigen gesundheitlichen Einschnitten begann ich, mich intensiv mit psychologischen, philosophischen und spirituellen Themen auseinanderzusetzen, um Antworten zu finden und ein tieferes Verständnis für mich selbst zu entwickeln.
Ich entdeckte unter Anderem die Meditation für mich, die mir bis heute hilft, mit Stress umzugehen und meine Gedanken und Überzeugungen aufzudecken, zu beobachten und auch zu verändern. Ich las zahlreiche psychologische, philosophische und spirituelle Bücher, hörte Vorträge und besuchte Workshops und absolvierte verschiedene Ausbildungen.
Auch wurde die Freude am Singen, die ich als Kind hatte, durch ein gemeinsames Mantra-Singen in Andalusien neu entfacht. Ich begann, Gitarre zu lernen, Singkreise zu besuchen und selbst zu gestalten. So habe ich im Laufe der Jahre erkannt, dass Singen, Musizieren, Tanzen sowie Spaziergänge und Wanderungen in der Natur meine Kraftquellen sind, mir Frieden und Rückkehr zu mir selbst schenken aber auch meine Lebensfreude haben wieder fließen lassen.
Trotz dieser wichtiger Veränderungen in meinem Privatleben blieb meine tief verwurzelte Leistungsorientierung bestehen.
Mein beruflicher Weg
- Studium Fachbereich Sozialversicherung
- Deutsche Rentenversicherung Bund: Betriebsprüferin, Teamleiterin, Dozentin und Mitglied in verschiedenen Projektgruppen
- ganzheitliche Stimtherapeutin (Stimmschule Ammersee)
- Singleiterin für heilsames und gesundheitsförderndes Singen (Singende Krankenhäuser e.V. und Akademie für Singen, Natur und Gesundheit)
- Heilpraktikerin für Psychotherapie (Die Praxis)
- Mitglied im WIR Therapeuten Netzwerk
- Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. (VFP)
Weitere Infos:
- 1. und 2. Reiki-Grad
- Ho'oponopono-Leiterin
- Weiter beschäftige ich mich seit 2016 mit dem "Kurs in Wundern" © Greuthof Verlag, Freiburg i.Br.
- Besuch verschiedener Seminare zur Chakra- und Aroma-Therapie
Links:
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